Sizler de bağışıklığınızı güçlendirecek aşağıdaki tarifleri evlerinizde kolayca hazırlayabilirsiniz.

Bağışıklık güçlendirici içecek tarifi 1:

1 bardak sade kefir
7-8 adet çilek
1 tatlı kaşığı bal
1 çay kaşığı hindistan cevizi
5 adet badem
Blenderdan geçirip, soğuk olarak tüketebilirsiniz.

Bağışıklık güçlendiren içecek tarifi 2:

1 bardak laktozsuz süt
1 dilim ananas
2 parça bitter çikolata
1 adet ceviz
Blenderdan geçirip afiyetle tüketebilirsiniz.

Kaynak Bilgisi : MedicalPark